9/17 So-net横断ビンゴ

今日のヒント：王様の宝箱ってな～んだ？

私は猫背です。
その所為でお腹が出ているみたいです。
ということでずーっと姿勢を正すのは
しんどくてやめてしまうので、（怠け者万歳）
歩く時だけでも姿勢を正すということになりました。
これがまたきついのなんのって・・・
普段、猫背のまま楽～に歩いてることがもろわかり。
お腹だけでなく、太ももも痛い！
あぁ、この筋肉使わずに歩いてたんだと実感しました。
姿勢な綺麗な人は歩き方も綺麗ですもんね。
幸い、がに股や内股といった歩き方はしてなかった為、
姿勢を正すだけでなんとか形になっている。はず。
正座をする時は自然と姿勢を正してるのに、普段は猫背全快！
だから正座をしていると、足が痺れることよりも
先に腰というか背中が痛くなるｗ
私の体は、使っていない筋肉でいっぱいです。
少しずつ・・・使っていかなければ！

ここで宣言していれば大丈夫でしょう。たぶんｗ


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コメント 3

私も若い時から姿勢が悪いので困っています。
綺麗に歩いて姿勢のいい人って絶対スタイルがいいですよね。
早く気がつけばよかったのに、もうすっかり背中にもお中にもお肉が・・・・
by pokkun (2008-09-17 18:06) 

>>pokkunさん
(*^ー^)人(^ー^*) ナカマ！
姿勢ってほんと大事なんですよね。
今からでも遅くない！はず！
少しの意識でだいぶ変わると思いますよ♪

by Kanon* (2008-09-18 11:20) 

あたしも同じく猫背です。なかなか猫背直せないです(^_^;)
お腹もメタボだしダイエットしたいけど、なかなか難しい
by marin (2008-09-20 03:02)